Standard Street Workout állvány

Felnőtteknek és gyerekeknek is remek szórakozást és sportélményt nyújt a szabadban a Sunbars kültéri fitneszgép család. Iskolákba, kollégiumok udvarára, szállodákba, strandra egyaránt ajánljuk. Sűrűn látogatott közterekre vagy sportpályák mellé egyaránt alkalmas.

Használata egyszerű, különböző intenzív húzódzkodó és tolódzkodó gyakorlatokat, lehet rajta végezni, de kiválóan alkalmas nyújtáshoz is.

Az ügyesebbek különféle tornagyakorlatokat is kipróbálhatnak a rudakon. Húzódzkodás és tolódzkodás mellett függeszkedve akár lábemelő gyakorlatok is végezhető rajta, tehát az egész felsőtest izomzatát meg lehet dolgoztatni, – gyakori használat mellett- látványos eredménnyel.

Hasizomerősítő rész javasolt használata:

Hátát támassza a háttámlának és fogja meg a kapaszkodókat.  A lábemelést végezheti egyrészt kinyújtott lábbal, ebben az esetben a lábait emelje meg úgy, hogy még derékszöget zárjon be felsőtestével, vagy térdeit húzza a mellkasához, majd engedje vissza.

Kombinálhatja is a gyakorlatokat.

Megjegyzés:

• Az eszköz intenzív igénybevétele fokozott felülvizsgálatot és ápolást igényel.
• A berendezés nem rejt veszélyeket magában

SB 2314 Standard Street Workout állvány esési tér