Húzódzkodó és lábemelő hasizom-erősítő állvány

266 700 Ft

Termékkód: SB 2305 – A fitnesz gép alkalmas a váll-, hát-, és törzs-, és karizmok erősítésére.
A húzódzkodó rész: A húzódzkodás a váll- és hátizmok fejlesztésének, formálásának az egyik alapgyakorlata. Húzódzkodás során a kifelé fordított tenyérrel történő madárfogás (a rúd a hüvelykujj és a mutatóujjak közé esik) alkalmazásával a hátizmok, a szűk vállszélességű fogás (befele fordított tenyér) esetén pedig főként a bicepszet tudjuk edzeni. Az edzőkeret lehetőséget ad a felhasználónak, hogy szűk vagy széles fogást válasszon a húzódzkodó gyakorlatokhoz, ezek a hát különböző izomcsoportjait  erősítik, illetve formálják. A húzódzkodás szűk fogással a hátizom alsó-külső részét stimulálja leginkább, a fogás és végrehajtás módjától függően a bicepsz is jelentős terhelést kaphat, míg a széles fogás főképpen a széles hátizmot fejleszti.
Hasizom-erősítő rész: a hasizmok, valamint a törzsizmok erősítését szolgáló gyakorlatokhoz jelent első osztályú segítséget.  A hátgerinc is egyenesedik, javul a tartás.
A gépen lévő háttámla felülete csúszásmentesített, a balesetek elkerülése érdekében. A karok oldalról és a tenyér felől ki vannak támasztva, a biztonságos gyakorlatvégzés érdekében. Az edzőgép masszív vázszerkezete megakadályozza a billegést a gyakorlatok elvégzése közben.

 

Leírás

Húzódzkodó és lábemelő hasizom-erősítő állvány

Termékkód: SB 2305

Minden korosztálynak remek szórakozást és sportélményt nyújt a szabadban a Sunbars kültéri fitneszgép család. Iskolák udvarára, kollégiumokba, szállodákba, strandra, parkokba vagy sportpályák mellé javasoljuk.

Húzódzkodó rész javasolt használata:
Kezdőknek és gyerekeknek: Kérjen segítséget társától, fogja meg a rudat tartsa magát áll magasságban, mikor társa elengedte lassan engedje le magát, könyöke nyújtásával, majd húzza vissza magát a kiinduló helyzetbe.
Haladóknak: Álljon szembe az oszloppal és húzza fel magát a hajlított csövön. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos felhúzásokat. A karok közötti távolság, fogásmód változtatható. Alkalmas különböző húzódzkodó, illetve nyújtó gyakorlatok végzésére is.

Lábemelő hasizom-erősítő rész javasolt használata:
Álljon háttal az állványnak, hátát támassza a háttámlának, fogja meg a kapaszkodókat.
A lábemelést végezheti:
– nyújtott lábbal, derékszögig,
– térdfelhúzással,
– térdfelhúzással oldalra (oldalsó hasizmok erősítésére)

Megjegyzés:
• Az eszköz intenzív igénybevétele fokozott felülvizsgálatot és ápolást igényel.
• A berendezés nem rejt veszélyeket önmagában.

Telepítéshez szükséges szabad tér:

SB 2304 Húzódzkodó és tolódzkodó állvány szabad tér

További információk

Termékkód

SB 2305

Alapanyag

Porfestett középső fémcső, porfestett tolódzkodó elemek, gumiborítású alubetétes háttámla.

Ajánlott korcsoport

Az eszköz használata 14 éves kor felett javasolt, akinek magassága eléri vagy meghaladja a 140 cm-t.

Méret

Magasság(földtől): 2100 mm

Kritikus esésmagasság

~2100 mm

Szabad tér mérete

4,56 m x 3,6 m, ~16,416 m2

Ütéscsillapítás

Homok vagy gumiburkolat

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Húzódzkodó és lábemelő hasizom-erősítő állvány” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…